katiabecerrakon's Notizen, 09 Mai 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2017
61,2 kg Bisher verloren: 0,8 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Mai 2017:
2844 kcal Fett: 106,42g | Eiw: 125,33g | Kohlh: 358,11g.   Frühstück: Bové Leche Entera, Miel, Enature Aceite de Coco Orgánico, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Kiwi, Manzana, Yoplait Yogurt Estilo Griego, Papaya, Granola. Mittagessen: Huevo, Espinacas, Lechuga, Patatas Cocidas, Arroz Blanco, Apio, Pickles, Melón, Betabel, Member's Mark Aderezo Ranch, Cacahuates. Abendessen: Jitomate, Espinacas, AdeS Leche de Soya Light, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Aguacate, Arroz Blanco, Pescado. Snacks/Sonstiges: Pan Dulce, Gelicart Colágeno Hidrolizado, Jugo de Naranja. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


katiabecerrakon's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.