Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2017
71,7 kg Bisher verloren: 13,4 kg.    Still to go: 11,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Mai 2017:
483 kcal Fett: 33,05g | Eiw: 33,70g | Kohlh: 15,06g.   Frühstück: Cacau em Pó (Não Adocicado), Óleo de Coco, Piá Nata, Selita Creme de Leite Light, Café. Mittagessen: Pepino (Descascado), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Abobrinha Refogada. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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