Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2017
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108,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1560 kcal
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Fett: 77,62g | Eiw: 121,70g | Kohlh: 97,10g.
Frühstück: Kurutulmuş Chia Tohumları, Tarçın, MusclePharm Combat İsolate, Ceviz, Feast Frambuaz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Sütaş Light Süt. Mittagessen: Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağlı Enginar, Dana Kavurma. Abendessen: Yeşil Erik, Mantarlı Tavuk Sote, Kabak Yemeği, Yoğurtlu Semizotu Salatası. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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lostpoison's Gewichtsverlauf
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