Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2017
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64,9 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 26,64g | Eiw: 32,73g | Kohlh: 171,70g.
Frühstück: Santa Rosa Marmellata di Ciliegie, Alpro Soya Latte di Soia, Succo di Limone, Caffè Espresso, Spremuta d'arancia, Fette Biscottate Integrali. Mittagessen: Arbi Frutti di Mare, Flora Riso Classico. Abendessen: Zucchine, Le Specialità di Beppe Merluzzo Impanato, Athena Fettuccine di Totano Impanate. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Carrefour Gelato Stracciatella, Fragole Zuccherate. mehr...
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2003 kcal
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Bewegung:
TRX - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Stefyds3's Gewichtsverlauf
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