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99 days to go
Weight still 177.0 bit happy with that.
Had the most stressful day of my life on Monday, so my cortisol levels must be crazy.
Back on track
Feeling positive
Trying to avoid the bagels OH bought yesterday...
Philadelphia is not the same without them!
Back on track recording today.
Apols to any buddies I haven't replied to or commented...been busy catching up on missed sleep!
Have a happy and successful day fs friends xx😁
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79,8 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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22 kcal
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Fett: 0,68g | Eiw: 1,37g | Kohlh: 2,46g.
Frühstück: Semi-Skimmed Milk, Black Tea, Water. mehr...
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2622 kcal
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Bewegung:
Kochen - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde und 50 Minuten, Sitzen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Have a good - and calm - day.
10 Mai 17 vom Mitglied: minitata
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10 Mai 17 vom Mitglied: Yourpissingmeoff
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Hope you have a great day my friend!
10 Mai 17 vom Mitglied: Jadsl
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The sleep is much more important! Calm and zen!
10 Mai 17 vom Mitglied: smprowett
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poppycom's Gewichtsverlauf
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