Ура!!! Наконец-то я перешагнула этот порог! Расслабляться еще рано, еще предстоит долгая дорога к идеалу)))
|
69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
989 kcal
|
Fett: 33,95g | Eiw: 43,97g | Kohlh: 125,87g.
Frühstück: Молоко 2.5%, Кофе, Сахар, Быстринка Каша Овсяная с Абрикосом. Mittagessen: Рис Вареный, Куриный Фарш, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Чай, Приморский Кондитер Мармелад, Приморский Кондитер Птичье Молоко. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lelay-87's Gewichtsverlauf
|