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completed water fast day #9
this morning my ketosis is just in small traces but I think because all the water I had till 2:30am....and only 4hrs sleep.
I may break the fast eith bone broth today.
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58,7 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
10 Mai 17 vom Mitglied: jimmiepop
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10 Mai 17 vom Mitglied: Meadow Mist
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Just made some soup with bone broth a day or two ago for the first time; can't say for certain if it would have turned out any different using regular chicken broth, but I definitely enjoyed it! :)
10 Mai 17 vom Mitglied: Meadow Mist
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PizzaLover88's Gewichtsverlauf
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