Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2017
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100,9 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 39,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 73,42g | Eiw: 80,88g | Kohlh: 52,97g.
Frühstück: Cucumber (with Peel), Muenster Cheese. Mittagessen: Onions, Shredded Sharp Cheddar Cheese, Green Peas (Frozen), Open Nature Grass Fed Angus Ground Beef 85% Lean 15% Fat. Abendessen: Sprouted Corn Tortillas, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Onions, Publix Sharp Cheddar Cheese Slices, Salted Butter. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Officially39's Gewichtsverlauf
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