Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2017
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56,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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684 kcal
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Fett: 19,89g | Eiw: 22,51g | Kohlh: 102,05g.
Frühstück: Landliebe Joghurt Mild - Stracciatella, Kölln Haferflocken, Äpfel, TiP H-Vollmilch 3,5%. mehr...
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2248 kcal
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Bewegung:
Joggen — 9 km/h - 40 Minuten, Ruhen - 20 Minuten, Stehen - 8 Stunden, Sitzen - 6 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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strangefrezzy's Gewichtsverlauf
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