slpearson's Notizen, 11 Mai 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2017
86,2 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 40,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Mai 2017:
1215 kcal Fett: 101,76g | Eiw: 64,34g | Kohlh: 11,88g.   Frühstück: Coffee, Mozzarella Cheese, Butter (Salted), Egg. Abendessen: Salami, Egg, Broccoli, Butter (Salted), Great Value Fancy Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese Shredded, Cucumber (with Peel). mehr...
2363 kcal Bewegung: Zirkeltraining - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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