Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2017
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102,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2240 kcal
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Fett: 143,16g | Eiw: 74,64g | Kohlh: 156,83g.
Frühstück: Netto Schinkenwurst, Butter, Aldi Gourmet Salami, Weizenbrötchen. Mittagessen: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Butter, Weizenbrötchen. Abendessen: Paniertes Schnitzel, Schlossküche Nudel Salat mit Karotten & Erbsen. Snacks/Sonstiges: Teviana Windbeutel mit Sahne-Kirschfüllung, Plundergebäck. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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