Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2017
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58,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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808 kcal
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Fett: 53,59g | Eiw: 63,41g | Kohlh: 61,41g.
Frühstück: Кофе, Сетунь Рулет Куриный. Mittagessen: Окей Сочник с Творогом, Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Капуста Тушеная без Масла. Abendessen: Рулет из Лаваша с Творогом, Чай, Сочник. mehr...
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1997 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Zumba - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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anuta_rogozina's Gewichtsverlauf
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