Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2017
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59,7 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 77,18g | Eiw: 28,01g | Kohlh: 150,99g.
Frühstück: Бутерброд с Маслом и Сыром, Сгущенка, Чай с Молоком. Mittagessen: Селедка под Шубой, Картофельное Пюре. Abendessen: Фармстандарт Ферро Гематоген, Чай, Фундук. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Буше Торт Эталь Вишневый, Буше Торт Сметанник. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Makulshina's Gewichtsverlauf
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