Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2017
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89,3 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 32,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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590 kcal
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Fett: 13,50g | Eiw: 46,00g | Kohlh: 83,00g.
Frühstück: Starbucks Doubleshot Coffee & Protein. Mittagessen: Oscar Mayer Deli Fresh Meats Smoked Turkey Breast, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Philadelphia Regular Cream Cheese Spread. Snacks/Sonstiges: Jell-O Temptations - Strawberry Cheesecake. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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