Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2017
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79,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2919 kcal
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Fett: 92,67g | Eiw: 197,16g | Kohlh: 307,10g.
Frühstück: Azúcar Morena, Lay's Patatas Fritas Receta Campesina, Bocadillo de Jamón. Mittagessen: Huevo Duro, MyProtein Impact Whey Protein, Clarou Harina de Avena Sabor Galleta, MyProtein Avena Instantánea, Hacendado Leche Semidesnatada, Videca Piña en Su Jugo, MyProtein Impact Whey Protein, Paella. Abendessen: Hacendado Arroz Redondo, Hacendado Guisantes Congelados, Mascato Medallones De Merluza Del Cabo, Lomo de Cerdo Asado. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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ricardoferre's Gewichtsverlauf
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