|
ну наконец-то я увидела первую цифру 5! иду к целе маленькими шагами...)))) все таки булочки и конфетки всегда дают о себе знать)))
|
59,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1157 kcal
|
Fett: 53,15g | Eiw: 62,80g | Kohlh: 114,32g.
Frühstück: Варенье Черничное, Банан, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Блины на Молоке. Mittagessen: Говяжий Фарш (Гамбургер, около 23% Жира, Замороженные Котлеты), Куриный Фарш, Свиной Фарш, Гречка Отварная. Abendessen: Салат Овощной, Свиная Отбивная, Савушкин Продукт Сметана 30%. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Банан. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
altezza2jzgteturbo's Gewichtsverlauf
|