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52,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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857 kcal
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Fett: 25,02g | Eiw: 33,69g | Kohlh: 127,74g.
Mittagessen: Лэнд Греча Отварная, Смешанный Зеленый Салат, Хлеб Зерновой, Vici Лосось Слабосоленый. Abendessen: Лента Овощи Тушеные с Грибами, Ярмарка Нут Вареный. Snacks/Sonstiges: Heinz Фруктовое Пюре Яблоко Манго, Лимонный Сок, Мёд, Вода (в Бутылке). mehr...
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1616 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 6 Stunden, Stehen - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Mom Stifler's's Gewichtsverlauf
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