Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2017
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78,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3450 kcal
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Fett: 126,42g | Eiw: 157,34g | Kohlh: 418,84g.
Frühstück: Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Nuez Mondada. Mittagessen: Hacendado Helado de Nata, Plátano, MyProtein Impact Whey Isolate. Abendessen: Helado de Vainilla, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Oreo Galletas Oreo, Agristo Patatas Corte Grueso, Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, La Selva Bacon, Pan de Hamburguesa, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Snacks/Sonstiges: Manzana Verde, Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Hacendado Pechuga Pollo 0% Fiambre, Hacendado Espinaca Cortada, Tomate Kumato, Tomate Kumato, Manzana Verde. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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