Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2017
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79,4 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1739 kcal
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Fett: 89,37g | Eiw: 86,19g | Kohlh: 151,97g.
Frühstück: Maitokahvi. Mittagessen: Burger King Steakhouse. Abendessen: Pirkka Tomaatti-Paprikakeitto, Pirkka Raejuusto 2%, Castello Golden, TUC Suolakeksit, Omenat (Golden Delicious), Vesimeloni, Castello Valkohomejuusto. Snacks/Sonstiges: Pepsi Pepsi Max. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Siirinen's Gewichtsverlauf
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