gascogner's Notizen, 15 Mai 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2017
103 kg Bisher verloren: 17 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Mai 2017:
1919 kcal Fett: 94,60g | Eiw: 79,93g | Kohlh: 185,57g.   Frühstück: Gut & Günstig Putenbrust, Mehrkornbrot, Margarine. Mittagessen: Gut & Günstig Putenbrust, Mehrkornbrot, Margarine. Abendessen: REWE Pfannengemüse, Maggi Rahm Geschnetzeltes. Snacks/Sonstiges: Choceur Trauben Nuss Schokolade, Plundergebäck. mehr...
Zunahme von 8,4 kg pro Woche



     
 

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