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Нифига себе! Похоже я перешагнула плато.
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58,5 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 44,00g | Eiw: 89,26g | Kohlh: 146,20g.
Frühstück: Капучино. Mittagessen: Груши, Знак Хлеба Гипфель, Laima Горький Шоколад, BonDelaMar Форель Стейк Замороженный, Карлов Двор Сыр Граф, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Банан, BonDelaMar Форель Стейк Замороженный. mehr...
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1943 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 59 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Alisawas's Gewichtsverlauf
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