|
Ура👍👍👍После вчерашнего вечернего банкета и не плюс-уже радость👏👏👏
|
68,2 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1640 kcal
|
Fett: 67,89g | Eiw: 124,98g | Kohlh: 138,03g.
Frühstück: Мистраль Отруби Овсяные, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Агрокомплекс Мацони 4%, Вареное Яйцо, Арахис, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Пятерочка Геркулес Хлопья Овсяные, Liebendorf Сыр Маасдам. Mittagessen: Картофель Рассет (с Кожурой, Запеченный), Карусель Шашлык Куриный Жареный, Салат Овощной, Агрокомплекс Мацони 4%. Abendessen: Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Куриная Печень, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Фундук, Миндаль, Красное Яблоко, Агрокомплекс Мацони 4%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Ого Отруби Пшеничные. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LenaG66405's Gewichtsverlauf
|