Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2017
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79,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 65,04g | Eiw: 42,90g | Kohlh: 158,61g.
Frühstück: Sütaş Eski Kaşar, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Badem. Abendessen: Sütaş Ayran, Badem, Dr. Oetker Supangle, Beyaz Ekmek, Bezelye Yemeği, Pirinç Pilavı. Snacks/Sonstiges: Yeşil Erik. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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mctorunlar's Gewichtsverlauf
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