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Др аукнулось...
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52,8 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 20,77g | Eiw: 84,36g | Kohlh: 105,62g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Вологодские Продукты Снежок, Овсяный Пирог с Бананом. Mittagessen: Ого Отруби Пшеничные, Вологодские Продукты Снежок. Abendessen: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Редис, Яичный Белок, Куриное Филе на Пару. Snacks/Sonstiges: Активия Био+Протеиновая с Бананом и Овсянкой. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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blockb1708's Gewichtsverlauf
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