Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2017
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93,3 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 32,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1670 kcal
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Fett: 33,50g | Eiw: 52,00g | Kohlh: 304,50g.
Frühstück: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Blue Plate Light Mayonnaise, Great Value Fat Free Smoked Turkey Breast, Bunny Bread Wheat Sandwich Bread. Mittagessen: Lay's Oven Baked Original (Package), Bunny Bread Wheat Sandwich Bread, Great Value Fat Free Smoked Turkey Breast, Blue Plate Light Mayonnaise. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Classic (20 oz), Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Great Value Roasted Garlic Mashed Potatoes, Sweet Baby Ray's Sweet Golden Mustard BBQ Sauce, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Lay's Oven Baked Original (Package). mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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emilygu's Gewichtsverlauf
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