Officially39's Notizen, 15 Mai 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2017
102,0 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 40,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Mai 2017:
1466 kcal Fett: 81,13g | Eiw: 114,61g | Kohlh: 77,75g.   Frühstück: Bananas, Total Greek Yogurt Plain. Mittagessen: Wild Sardines in Water, Onions, Publix Sharp Cheddar Cheese Slices, Kerrygold Pure Irish Butter, Green Peas (Frozen). Abendessen: Heinz Tomato Ketchup, Sweet Corn, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Muenster Cheese, Publix Sharp Cheddar Cheese Slices, Kerrygold Pure Irish Butter, Green Peas (Frozen). mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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