Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2017
|
73 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
732 kcal
|
Fett: 40,48g | Eiw: 71,47g | Kohlh: 22,11g.
Frühstück: Tarabya Çeçil Peyniri, Yeşil Biber, Dereotu, Roka (Roket), Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu), Süzme Peynir. Mittagessen: Çerezya Spesiyal Kokteyl Kuruyemiş. Abendessen: Kırmızı Mercimek Çorbası, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hayal'i's Gewichtsverlauf
|