Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2012
|
95,3 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2490 kcal
|
Fett: 98,30g | Eiw: 149,18g | Kohlh: 262,48g.
Frühstück: chobani, apple bread. Mittagessen: wheat toast, fried eggs. Abendessen: stuffed pasta shells, broccoli, chicken breast. Snacks/Sonstiges: banana, cheddar cheese, Triscuit Fire Roasted Tomato Crackers. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SaintViper's Gewichtsverlauf
|