Did poorly at my TOPS weigh-in; had a big weight gain. Celebrating Mother's Day 3 days in a row isn't something I should not have done.
|
93,7 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1500 kcal
|
Fett: 60,92g | Eiw: 58,45g | Kohlh: 194,15g.
Frühstück: Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins, Water, Nature Made Vitamin D3, Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Keebler Club Crackers Original. Mittagessen: Orange Roughy (Fish), Regular Coffee, Tap Water, Newman's Own Creamy French Dressing, Lettuce Salad with Tomato. Abendessen: Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Brown Gravy, Whipped mashed potatoes, Golden Chick Fried Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Mars Milky Way (Fun Size), Winn-Dixie Peppermint Candy, Winn-Dixie Peppermint Candy. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
Kommentare
Awww. Reboot tomorrow, I'm rebooting for the week due to Mothers Day ;-) we got this!
15 Mai 17 vom Mitglied: Mistybenner
|
Yes, Misty we can do this; will reboot tomorrow! :)
15 Mai 17 vom Mitglied: DMZur
|
Tough weekend for me also. We can do this!!
16 Mai 17 vom Mitglied: ptgrand
|
16 Mai 17 vom Mitglied: DMZur
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|