Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2017
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105,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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583 kcal
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Fett: 22,08g | Eiw: 40,37g | Kohlh: 60,30g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Danone Iogurte de Morango. Abendessen: Cenouras Cozidas, Abóbora Cabotia, Chuchu, Chuleta Bovina. mehr...
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3164 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 10 Minuten, Wandern - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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samara aparecida de melo's Gewichtsverlauf
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