Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2017
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78,5 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2375 kcal
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Fett: 62,44g | Eiw: 107,06g | Kohlh: 344,48g.
Frühstück: Banane, Pink Lady Äpfel. Abendessen: Real Quality Basmati & Wildreis, Steinbeißerfilet, Rotbarsch. Snacks/Sonstiges: Muffin. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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