Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2017
|
106,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 20,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1475 kcal
|
Fett: 68,09g | Eiw: 93,57g | Kohlh: 121,00g.
Frühstück: Western Egg Scramble, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Mittagessen: Blackened Salmon with Creole Tomato Okra Stew. Abendessen: Fig, Goat Cheese and Prosciutto with Balsamic Flatbread Kit. Snacks/Sonstiges: Chewy Chocolate Peanut Butter, Emerald Sweet & Salty Mixed Nut Blend - Dark Chocolate Peanut Butter, Emerald Sweet & Salty Mixed Nut Blend - Dark Chocolate Peanut Butter, Water. mehr...
|
Verlust von 3,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ggreen67's Gewichtsverlauf
|