Hilda Margaret's Notizen, 17 Mai 17

Seis meses de embarazo
74,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 17,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Mai 2017:
1623 kcal Fett: 61,31g | Eiw: 54,08g | Kohlh: 216,62g.   Frühstück: McKay Criollitas, McKay Alteza Sabor Frutilla, Azúcar Granulada, Café, Palta Hass, Miel, Quaker Avena Instantánea, Colun Leche Entera. Mittagessen: Soprole Crema Chantilly, Kiwi, Carne de Res o Salsa de Carne, Maggi Sopa Carne con Semola, Lechuga, Arroz Blanco. Abendessen: Karina Chocolate Semi Amargo, Gourmet Sopa De Carne Con Crutones, Ossobuco, Daily Fresh Sandwich Ave Mayo. mehr...
2520 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 33 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 57 Minuten, Lesen - 1 Stunde. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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Hilda Margaret's Gewichtsverlauf


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