Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2017
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62,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 82,53g | Eiw: 70,91g | Kohlh: 19,11g.
Frühstück: Café, Sadia Presunto Cozido Magro, Danubio Cream Cheese Tradicional, Danubio Cream Cheese Tradicional, Ovo. Mittagessen: Clight Suco, Palmito, Fricassê de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Perdigão Linguiça na Brasa, Alface. Abendessen: Café, Ovo, Sadia Bacon, Queijo Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Sorvetes de Chocolate, Tirolez Queijo Parmesão, Scala Queijo Prato, Marba Mortadela Tradicional, Café Brasileiro Café com Açúcar. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ana PCS's Gewichtsverlauf
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