Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2017
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56,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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717 kcal
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Fett: 22,46g | Eiw: 64,16g | Kohlh: 78,63g.
Frühstück: Full Circle Whey Protein Powder, Publix Gala Apple (Medium), Navitas Naturals Hemp Seeds, Olivia's Organics Spring Mix Salad, Egg, Honey, Cream (Half & Half), Bananas. Mittagessen: Breakstone's 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Cantaloupe (Muskmelon), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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judyinfl's Gewichtsverlauf
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