Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2017
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74,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 35,50g | Eiw: 29,00g | Kohlh: 91,00g.
Frühstück: Dole Shakers - Mixed Berry, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Mittagessen: Cuties Mandarin Orange, Nabisco Triscuit Crackers Original, Taylor Farms Cobb Salad. mehr...
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3037 kcal
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Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Darren the Runner's Gewichtsverlauf
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