Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2017
|
73,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
229 kcal
|
Fett: 8,44g | Eiw: 11,59g | Kohlh: 28,11g.
Frühstück: Krakus Pasztet z Pieca, Ogórek (Obrany), Kawa (Parzona z Fusów), Cukier, Flora Pro-Activ, Chleb Razowy. mehr...
|
|
2814 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Kochen - 20 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde und 50 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Sit Ups - 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 10 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dziubina's Gewichtsverlauf
|