Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2017
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192,5 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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891 kcal
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Fett: 12,50g | Eiw: 71,46g | Kohlh: 122,22g.
Frühstück: Domino Sugar Dark Brown Sugar, Galliker's Fat Free Milk, Torani Vanilla Bean Syrup, Coffee, Cream of Wheat Enriched Farina (2-1/2 Minute). Mittagessen: Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Green Peppers, Tomatoes, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Dole Spring Mix Salad, Chobani Nonfat Blackberry Greek Yogurt. Abendessen: Spice World Minced Onions, Vlasic Dill Relish, Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types), Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Kraft Fat Free Thousand Island Salad Dressing, Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef. Snacks/Sonstiges: Ginger Ale. mehr...
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konstantes Gewicht
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Michelle450to's Gewichtsverlauf
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