Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2017
60,5 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 6,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Mai 2017:
691 kcal Fett: 25,09g | Eiw: 29,02g | Kohlh: 92,51g.   Frühstück: Manteiga (com Sal), Pão Francês ou de Viena (com Fermento), Café com Leite Desnatado. Mittagessen: Vagem, Tomates, Congelados da Sônia Berinjela Recheada com Carne. Snacks/Sonstiges: Caqui. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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