|
💪🏻✊🏻😈
|
52,1 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1129 kcal
|
Fett: 34,75g | Eiw: 62,54g | Kohlh: 131,83g.
Frühstück: Здоровый Стиль Мюсли Фруктово-Ореховые, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вятушка Молоко 3,5%, Авокадо. Mittagessen: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Вологодские Продукты Снежок, Ого Отруби Пшеничные. Abendessen: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Лунское Море Крабовые Палочки, Вятушка Молоко 2%, Помидоры, Болгарский Перец, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Обожайка Зефир, Миндаль. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
blockb1708's Gewichtsverlauf
|