Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2017
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93,0 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1796 kcal
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Fett: 57,98g | Eiw: 38,59g | Kohlh: 292,14g.
Frühstück: Sprite Sprite (12 oz), Great Value Fat Free Smoked Turkey Breast, Blue Plate Real Mayonnaise, Sunbeam Small White Bread. Mittagessen: Lay's Oven Baked Original (24.8g), Blue Plate Real Mayonnaise, Great Value Fat Free Smoked Turkey Breast, Sunbeam Small White Bread. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Classic (20 oz), Potato French Fries, Hunt's Tomato Ketchup (No Salt Added), Best Foods Real Mayonnaise, Hamburger on Bun. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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emilygu's Gewichtsverlauf
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