lyskovich's Notizen, 16 Mai 17

С
56,6 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Mai 2017:
1306 kcal Fett: 55,52g | Eiw: 122,53g | Kohlh: 82,27g.   Frühstück: Благодар Кешью Паста, Овсяные Хлопья, Желатин Пищевой, Яйцо (Целое), Кофе с Молоком, Ласковое Лето Творог 3%, Гарнец Мука Рисовая, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%. Mittagessen: Орехи Кешью, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Желтый Сладкий Перец. Abendessen: Семечки, Гарнец Мука Рисовая, Яйцо, Савушкин Творог Мягкий 0%, Ласковое Лето Творог 3%. Snacks/Sonstiges: Молочная Страна Творог Зерненый Крошечка, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Экспонента Напиток с Наполнителем. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


lyskovich's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.