Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2017
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82,9 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 27,62g | Eiw: 114,26g | Kohlh: 155,30g.
Frühstück: Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Hähnchenbrust, Gut & Günstig Delikatesse Putenbrust mit Kräuterrand, Harry Vital + Fit Brot (56g), Gut & Günstig Norvind Esrom. Mittagessen: Escal White Tiger Garnelen, Bio-Zentrale Vollkorn Spirelli. Abendessen: Gutes Land Naturjoghurt 1,5%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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okieh25's Gewichtsverlauf
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