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Мда! Не радостные цифры!!! Вес в последнее время скачет туда-сюда! Чувствую себя отёкшей по утрам. Хотя попа подрала и подкачалась! Купальник 👙 сидит отлично! 👍 Размер одежды не изменился! Не понимаю, почему весы показывают такие страшные цифра!!!
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51 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 31,15g | Eiw: 38,41g | Kohlh: 126,70g.
Frühstück: Senseo Dark Roast, Dolce Gusto Café Au Lait, Canderel Zoetjes, Chef Select Panini Ham Kaas. Mittagessen: Chef Select Panini Ham Kaas, Canderel Zoetjes, Dolce Gusto Café Au Lait. Abendessen: Белое Столовое Вино, Жареный Рис с Креветками, Senseo Dark Roast, Canderel Zoetjes. mehr...
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1912 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Duschen - 1 Stunde, Studieren - 1 Stunde und 30 Minuten, Bügeln - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde, Abwaschen - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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