Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2017
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61,1 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 57,70g | Eiw: 56,89g | Kohlh: 27,28g.
Frühstück: Enervit Frollini 40-30-30, Latteria Yogurt Intero Bianco. Mittagessen: Uovo, Conad Insalata Classica. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Ventura Noci Sgusciate, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Foglia Verde Insalata Mista. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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