Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2017
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105 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1662 kcal
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Fett: 88,88g | Eiw: 102,70g | Kohlh: 82,07g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Wassermelone, Gut & Günstig Hirtenkäse. Abendessen: Purland Bratwurstschnecke, Nudelsalat, Grüner Blattsalat, Minimum Schweine-Rückensteaks, Bauernglück Hähnchen-Brustfilet-Teilstück, Bautz'ner Knoblauchsauce. Snacks/Sonstiges: RUF Muffins mit Schokostückchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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monasanna's Gewichtsverlauf
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