Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2017
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68,9 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 40,98g | Eiw: 72,12g | Kohlh: 172,53g.
Frühstück: Café con Leche Descremada, Zumo de Naranja Natural, Mercadona Pan Integral. Mittagessen: Filete de Ternera Empanado, Puré de Verduras, Pan Blanco, Fresas. Abendessen: Activia Yogur Natural 0%, Fresas, Queso Fresco, Aceite de Oliva, Pulpo, Eroski Patata Entera Cocida. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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covadonga1977's Gewichtsverlauf
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