Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2017
|
56,8 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1535 kcal
|
Fett: 61,26g | Eiw: 90,20g | Kohlh: 159,43g.
Frühstück: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Tea (Brewed), Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Mittagessen: Texas Pete Hot Sauce, Tomatoes, Green Peppers, 2% Fat Milk, Egg. Abendessen: Kroger Sweet & Sour Sauce, Miso, Scallions or Spring Onions, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Firm Silken Tofu, Nasoya Wonton Wrappers, Vegetable Oil, Salt, Lindt Swiss Classic Milk Chocolate, Voortman Vanilla Wafers, P-Nuttles Butter Toffee Peanuts. Snacks/Sonstiges: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AllieLittles's Gewichtsverlauf
|