Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2017
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62,6 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 34,28g | Eiw: 103,01g | Kohlh: 116,70g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Mittagessen: Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Лента Скумбрия Холодного Копчения. Abendessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мясной Рулет из Говяжего Фарша Мироторг с 3 Яйцами, Куриная Грудка Отварная, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Паштет, из Вологды Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок, Кабачковая Икра, Вологодское Лето Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Addamiana's Gewichtsverlauf
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