nativelady's Notizen, 02 Mrz 12

15 1/2 lbs to go until I have less than 100 to lose. Looking forward to that day too.
115,8 kg Bisher verloren: 13,3 kg.    Still to go: 52,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 März 2012:
807 kcal Fett: 51,14g | Eiw: 55,56g | Kohlh: 41,77g.   Frühstück: Eggs, Classic Blend 100% All Natural Tea. Mittagessen: Ground Beef, Kraft Cheddar Jack Mexican Cheese, Dole Spring Salad Mix, Classic Blend 100% All Natural Tea. Snacks/Sonstiges: Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, Dole Mandarine Oranges, Happy farms Mild Cheddar Snack Sticks. mehr...
2640 kcal Bewegung: Ruhen - 1 Stunde, Schlafen - 23 Stunden. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche


Kommentare 
You are doing great! Congrats! 
02 Mrz 12 vom Mitglied: tglenna
Way to go..it is about 80 for me...thanks for being my buddy...:) 
03 Mrz 12 vom Mitglied: AJHR

     
 

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